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Será que é possível controlar a ejaculação e aprender como não gozar rápido? Confira agora no blog Pornô Carioca!
Sim, é possível controlar a ejaculação e evitar que o orgasmo chegue rápido demais. Marlon Mattedi, psicólogo e terapeuta sexual, compartilha 7 dicas simples e práticas para ajudá-lo a durar mais no sexo e ainda desmistifica alguns mitos sobre o assunto.
Gozar rápido é algo que todo homem já enfrentou pelo menos uma vez, e alterações no tempo da ejaculação são normais. Enquanto muitos homens buscam formas de segurar mais, as mulheres, por outro lado, frequentemente procuram maneiras de alcançar o clímax. Portanto, para equilibrar isso, algumas técnicas podem fazer toda a diferença!
Vamos descobrir como melhorar o controle e aproveitar mais o momento?
O tempo ideal varia de pessoa para pessoa. Se você demora 5 minutos e sua parceira demora 10, pode parecer rápido. Já com outra que goza em 3 minutos, você estará no tempo certo. Assim, o segredo é encontrar um equilíbrio, ajustando o ritmo de ambos para um clímax mais próximo. Além disso, segure um pouco mais e ajude sua parceira a aumentar a excitação para sincronizar.
Veja também: O que é Punheta Guiada e como fazer?
Os filmes criam expectativas irreais. Afinal, atores podem usar drogas para retardar a ejaculação, mas isso não é saudável e pode causar sérios problemas no futuro, como disfunções sexuais. Por isso, foque em práticas reais e naturais para controlar o prazer.
Talvez você já tenha visto por aí dicas para retardar a ejaculação, como pensar em cenas tristes, acidentes ou momentos desestimulantes. No entanto, apesar de parecer uma solução, essa prática pode ser bastante prejudicial.
Na sexologia, isso é chamado de “estímulos aversivos”, e pode ensinar o cérebro a desconectar o prazer do sexo, causando problemas no futuro. Com o tempo, o hábito de pensar em situações negativas pode até levar à impotência sexual.
Aqui está o que pode acontecer se você insistir nessa técnica:
Perda de estímulo durante o sexo: Mesmo quando você deseja aproveitar o momento.
Conexão negativa com o prazer: Seu cérebro associa o sexo a pensamentos ruins.
Risco de impotência sexual: Comportamentos repetidos podem desencadear dificuldades permanentes.
Por isso, é essencial evitar métodos que desestimulam o cérebro. Em vez disso, aposte em técnicas mais saudáveis e eficazes que não comprometam seu prazer ou sua saúde sexual a longo prazo.
Durante o sexo, opte por posições que sejam menos estimulantes para você. Dessa forma, será mais fácil retardar o clímax e prolongar o momento.
Evite começar com posições como “de quatro” ou ela deitada de bruços com você por trás, que geralmente são muito excitantes para os homens.
Em vez disso, aposte em posições mais neutras, como papai e mamãe, ela por cima enquanto você está deitado, ou até mesmo em pé, se isso funcionar melhor para você. Além disso, deixe as posições mais intensas para o final, quando já estiver mais próximo do clímax. Essa estratégia pode ajudar você a manter o controle e aproveitar mais tempo durante a transa.
Para muitos homens, o preservativo ajuda a reduzir a sensibilidade, prolongando o tempo de relação. Ele é uma ferramenta simples que, combinada com outras dicas, pode fazer bastante diferença.
Veja também: O que acontece quando o homem ejacula todos os dias?
As mulheres geralmente precisam de mais tempo para se excitar, especialmente se não estão totalmente conectadas ao momento ou não sabem como estimular seu próprio prazer.
Se você sente que está gozando rápido, pode ser que o problema também esteja relacionado ao ritmo de excitação dela. Portanto, invista em criar um clima de estímulo intenso. Dedique-se aos toques, beijos, carícias e outras técnicas que aumentem a excitação da sua parceira antes da penetração.
Quando ela estiver no auge da excitação, vocês estarão mais sincronizados, e o sexo será mais prazeroso para ambos. Assim, aposte nessa abordagem e perceba a diferença na qualidade e no ritmo do momento a dois!
Os remédios geralmente não são a solução mais eficaz para controlar a ejaculação. Até hoje, a ciência não desenvolveu um medicamento específico e comprovadamente eficiente para esse objetivo.
Muitas vezes, médicos prescrevem antidepressivos para retardar a ejaculação, mas esses medicamentos foram criados para tratar a depressão, não problemas relacionados ao tempo da ejaculação.
Embora possam ter um efeito temporário de retardar o clímax, os antidepressivos não resolvem o problema de forma definitiva. Além disso, quando o uso é interrompido, a ejaculação precoce tende a voltar. Por isso, o ideal é buscar alternativas naturais e técnicas práticas para melhorar o controle, sem depender de medicamentos que podem trazer efeitos colaterais indesejados.
Com essas dicas, você pode prolongar o prazer de forma saudável e melhorar a experiência sexual para ambos!
Quer mais dicas sobre sexo? Acesse o blog do Pornô Carioca!
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